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火箭今天很多时候作风散漫，没有一支真正超级强队的稳定和沉着，大比分领先的时候容易松懈。

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　　第二天就肿得像猪蹄一样
　　崴脚属于闭合性软组织损伤
　　出现这种情况应马上冷敷
　　冷敷20分钟
　　因为冷敷能降低局部组织温度
　　血管收紧减轻局部充血
　　可以止血镇痛
　　减轻肿胀的作用
　　你学会了吗。这部视频最后由情系社区下载。