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　　在爱情中学会释怀，始终是我们要学会的功课。

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　　2对于看手机时间长了造成的脖子痛，也实践了一种方法可以化解，比如说脖子往后仰，时间长了以后，一低头就感觉脖子疼的厉害，可以这样来化解，找一个人两个人手心相对
　　握紧，低头脖子向前倾，这会感觉脖子很痛，不要紧，一直往前倾到不能再倾，保持这个姿势，双方同时用力，类似于顶牛，一次一般一两分钟，一天两到三次间隔时间长一点，通常第二天或者第三天就会恢复。她的真挚，她的敬业，值得我永远学习。