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沐雨披风
穿过春夏秋冬
忘掉了寒暑炎凉
忘掉了来踪去影
可
怎么能
忘却
拥有的曾经
曾经
曾经
春酒暖
蜡灯红
有灵犀
一点通好诗。但有一个人的脸上却藏不住尴尬,他就是罗斯(微博)。
判决书下来的一个星期左右,安徽电视台《案件调查》栏目在省电视台播出,后来在全国各大电视台转播。
这本来是一件十分寻常的事,谁也不会为此感到大惊小怪。
苏宁冷链在前置仓建设上目标是无缝覆盖主要城市核心社区,即时配网络依托苏宁小店逐渐丰富30分钟达、1小时达、2小时达和定时达产品,生鲜加工中心则聚焦来料加工、备货加工、定制加工、OEM代工模式,三者结合,充分满足线上线下冷链生产需求,并重点完善全场景生鲜服务网络。
7月24日,昨日在美容院称了一下56.75,
运动:晚上跑步3公里,(下暴雨被淋了落汤鸡,不得不终止跑步)
T25健身操01一节
7月25日晨重55.4
早餐:红豆棒冰一根,炒米粉100克,红豆汤300克,李子4个
午餐:桃子一个竹笋拌魔芋面鸡胸肉感15克
加餐:鸡胸肉蛋白棒50克蟹柳一根猪油渣8克
晚餐:炒米粉244克
总摄入大概11001200千卡
运动:跳绳3500个,KEEP全身燃脂20分钟
运动消耗400千卡坚持就是胜利7月25日晨重55.9
早餐:红豆棒冰一根,酒酿果冻两个,小笼包三个,桃子一个
午餐:中午聚餐,剁椒鱼头,酸菜鱼,猪脚等等,吃了个饱,没吃米饭,
加餐:李子两个
晚餐:炒米粉64克克
运动:跑步6公里,户外行走3.5公里
运动消耗540千卡
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九歌0416:7月27日晨重55.6晚上聚餐没有运动
7月28日没有称重轻食一天户外跑8公里
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