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daxiangc3,专业的人做专业的事。 花鼓戏中的西湖调在我老家被俗称为“老戏”。今天晨重依然61.0,聚会后体重竟然没涨也真是神奇了今天早餐三黑米糊180克,煮鸡蛋一个
午餐前吃了一块苹果,47克下午加餐一个猕猴桃,一个煮鸡蛋,六颗巧克力豆,一个士力架,今天觉得很饿午餐忘了发,煮了一小碗菜,五个饺子
晚饭吃的很多,吃的急忘了拍照
小米粥半碗,馒头半个,卤猪头肉,芥菜丝,甘蓝胡萝卜炒豆皮,吃的饱饱的很满足晨重60.6,体重虽降了点,但围度没变,还是晚饭吃多了
今天早餐黑豆红枣豆浆,素蒸饺
上午加餐一块苹果午饭前吃了一块威化饼
午餐米饭150克,胡萝卜香菇炒鸡肉和麻婆豆腐一共200克
想吃甜食的心开始蠢蠢欲动
下午吃了三把巧克力豆,大概有25颗左右吧,又吃了一块威化饼晨重60.2
早餐吐司生菜和煎鸡胸一共100克,黑豆红枣豆浆150克
午饭前又吃了一堆甜食
午饭如图米饭和菜一共350克,乌鸡汤250克
下午跳绳3000下五点钟喝了一杯黑咖,吃了两块趣多多,老公买了一条十斤重的草鱼,炸了鱼块,又吃了一块鱼,晚饭就这些吧,不再吃其它了晨重59.9,终于下60了,看看几天能下59
今天早餐八宝粥,煮鸡蛋,炒花菜,芥菜丝,还有两块炸鱼
今天深度整理厨房,忙了一天
晨重59.6晨重59.4,又下一点,不错
今天早餐三个蒸饺,一小碗黑豆山药糊晨重60.0,增长0.6,我也不知道昨天是哪个环节出错了,午饭吃多了。style="line-height:30px;text-indent:2em;text-align:center"> ☀,
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。青春长存,每个人都是岁月的痕迹人生的主题不是青春,成为父母并不意味着退到幕后,而是人生迈进中阶,原有的知识储备,认知水平可能不足以应付进阶版人生(比如孩子教育问题,自己心绪是否平宁等),于是需要进一步学习与修行。