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好烦，每天都累的要死，好不容易有一天休息，还被拉去团建，啊，这页太折磨了可以不参加，或者申请加班费。在此次救援中学校为百姓提供临时安置场所，热心企业为百姓提供免费的热饭热菜，亲朋好友热心人为大家提供救援物资（水、饮料、雨具等等），还有村民开着自家的铲车参与到救援队伍中，这样的场景让我们无不感动，让我们看到我们中国人在灾难面前从不低头，从不退缩，团结一致、齐心协力、守望相助共度难关的温馨画面，在这一刻人民的朴实、善良和危难时刻的仗义，共同谱写了“守望相助”这个词。早餐吃，午餐先喝奇亚籽蜂蜜，喝出饱腹感，然后少吃点饭，晚餐就是喝奇亚籽蜂蜜今天比预期少一点儿，加油??

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