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本场比赛，热火队打出了团队篮球，全队7人得分上双，维特斯15分4助攻，韦德10分6助攻，温斯洛12分4篮板4助攻，怀特塞德12分11篮板。

期待什么。现在越来越多的孩子开始了早发育，从来没有想过这件事也会发生在我身上，和大多数妈妈一样，开始发现5岁多的女儿居然乳房长了硬核是多么的崩溃，内心的焦急不言而喻，立马带去医院做了各种检查，查血，B超，骨龄，万幸一切还都不算晚，医生说可能是假性让我们回家控制饮食观察，回来后上网拜读了很多宝妈分享的子，开始用食物给她调理，说是吃粗粮比较好，就买了很多的五谷杂粮回来打米糊给她喝，去农村淘土鸡蛋，土猪肉，买老头老太太自己家种植的蔬菜，一切都小心意义的喂养着，总算功夫不负有心人，乳房消下去了，我自己也慢慢的放松起来就这样相安无事的过了2年，一直到去年7周岁过完年的春天乳房又发育了，或许是有了上一次的经验，这次没有那么焦虑，继续按照之前的饮食给她调整，乳房没有增大，也没变小，也没有去做相关的检查，一直到冬天自己又消了，一直以为这样就会没事，心太大了，直到今年乳房在一次卷土重来，开始也是没有太在意吧，总觉的消了长，长了消，也不拿着当回事了，可是慢慢的发现越来越大，总是左边下去，右边起来，这样反复替换，这下真的不淡定了去查了性激素，骨龄，B超，激素有些数值还是偏高了，骨龄也不好，大了将近2岁，B超总算安慰一些没有增大，但是卵泡很多，是吃中药还是打针，彷徨不定，打怕有风险，未知的不确定因素太多，不打又怕耽误孩子，早早的来潮，在也长不高，进了几个群，看了很多贴，也有不少这样的孩子利用运动配合饮食来达到长高的效果，看了别人分享的案例，还是决定先运动配合饮食看看，之后记录并分享一我家的饮食和运动，有相同困扰的宝妈可以一起来交流经验，相约一起成长每天早上一睁眼就是想着给吃什么，又要营养又不能增肥，难啊，记录一下今日早餐，小米软饼，杂粮藕粉糊

想长高那必须得配合运动，睡眠，今天早起，一碗藕粉配一个鸭蛋滋阴，秋燥来了，清热滋阴很有必要，今天上午跳绳400很愉快的完成早饭，加午饭，海带有清热补钙的作用，加黄瓜凉拌很好吃??

今天又忍不住量了一身高，长的不多还是133.5，这个月今天太热运动的不太好，加上楼下总是投诉一个月才长了0.5??，秋天来了，感冒发烧咳嗽随之而来，我家也没有幸免有点小咳嗽不过不要紧食疗后以恢复，但是体能明显没那么好，跳几下就累，哎，今天上午只断断续续的400，坚持加油吧小妮子每个医生都说要吃多吃粗粮，可是做了也不爱吃呀，愁，今天蒸了红薯和花卷，百合绿豆粥，只啃了2个花卷，一碗粥

咳嗽过后明显有点体虚，今天炖了个牛尾，加野生鲫鱼豆皮汤，运动依然是主题跳绳1200，上午下午各600，看着累的气喘吁吁，老妈有点心疼，但是为了长高也只能忍着了，小丫头加油，你一定行


骨龄大的忧愁，真不知道这个骨是怎么样偷偷跑掉的，昨天去本县城一个小医院又检查了一下，居然说我家骨小，也真是呵呵了，不管骨大，还是骨小运动总是没错的，早跳绳500，下午500，现在可以加到一千了，看着丫头跳好像不费费劲，昨天丫头爹打赌他说可以一分钟200，我说试试呗，结果1分钟都没有坚持住，小丫头真棒，现在自己可以自律的完成每天的任务，加油，下边分享一下她的饭饭




今天七夕给小丫头也放了个假，没有运动，正正玩了一天，明天继续，今天看着乳房有点变小，但愿控制住了，饮食控制加运动应该还是有点效果，感觉自己都有点神经了天天看乳??
　　看看今天的饮食，早加晚




现在都秋天了还是很热，今天跟爸爸出去玩只有下午回来运动跳绳600，满身是汗啊，早上量了一下身高，差不多到134运动还是有点作用，上半个多月没怎么运动天热跟没长一样，今天给她做了牛肉的肉夹馍小丫头很喜欢吃


打卡今天跳绳1000，孩子也很坚强，有时候我都佩服，今晚跳到还20有些累了，我说要不就这样吧，丫头说不行我一定要完成任务为我的小丫头点赞，妈妈爱你
　　下边是今天的早中晚饭



打卡早餐，滋阴的藕粉，加一点粗粮，蛋白质

9月1号终于开学了，经过了大半年懒散的生活，一下还觉得有点紧张，这2天运动也安排不过来，昨天只有400，今天100，好懊恼，看着乳房还是没有缩貌似还长了一点点好心焦，熬吧，在过2月去复查，焦虑，害怕每晚都失眠更新一下这2天的饮食，主要以素食为主，小丫头也光跟我闹情绪，好吧，今天用了点土猪里脊肉做的丸子汤


2天没有更新了，主要丫头爹为了给闺女去东北老家弄点绿色口粮，结果被困在了山沟里??，今年的天灾好多，万兴人没事，所以也没什么心情管她运动了，丫头还算自律今天自己主动跳绳1000鼓励一下，饮食也没好好弄，心情真的太重要了


发几张老爸给搞的土鸡蛋，土鸭，可惜买的野生大鱼也带不回来了，不过还是感谢她爸爸辛苦付出


长高不光需要运动也需要营养，今天求得资深中医得到一增高的汤方，分享给有共同需要的宝妈，耗牛骨髓加耗牛里脊肉，加胡萝卜一起熬汤，强筋补钙

每天泡在群里学习增高抑制早熟，看多了也焦虑，好害怕突然来潮因为这几天乳房又有增大，控制不住又去查了B超，万幸医生说子宫还好并没有发育，总算是放想一点，但是医生也有说长高和来潮关系不大，和骨龄有关，本来就骨大，这一颗心啥时候才能放下开学了，时间紧张，最近每天只有600跳绳，不管咋多少坚持就好，加油丫头
　　下边是这今天的餐


真的不知道为和这么的敏感，只是在外面吃了一餐，几口烤鸭，一块蛋糕，第二天乳房又有增大，到底该怎么办??，以后只能吃家里的饭了，在忍耐2年吧，只要长高你就可以尽情的口欲，好可怜的丫头什么都吃有机的，没有添加的，整天为了一口吃费劲脑筋，苹果也是去果园摘，在这个大环境里也没办法，能避免一点算一点吧，晒晒宝爸给屯的苹果??，酸甜北海道

相信食疗，相信运动一定可以让你长的更高一点，坚持就是胜利✌
　　今天做了一款玉米饼松软好吃，多吃粗粮有益健康

昨天完成跳绳1000，拉伸2分钟，从开学后终于又走上正规，昨天又量了一下134+，加油吧小丫头一分汗水一份收获
　　今日份早饭，五香发面饼，小银鱼炒蛋，绿豆百合豆浆

。2适用于制造镀锌薄板，比如作为食品和饮料包装材料的马口铁。

这种感觉随后又伴随我来到了大街小巷，迥异的城市风貌更是让我差点连自己都忘掉。关注我女儿以前也学过美容,求楼主观看我的帖*宝贝女的眼神*万分感谢。
　　2016/5/21作于合经区
　　（择自我的《大集》明天待续）​​​。周末的时候侄儿参加的足球训练活动完成了第一次集训，要有家长接送，姐姐又没得空，就喊我去的。请大家评论
　　
　　
　　
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