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美白护理
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸.外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤.
拒绝紫外线
照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线.虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌.在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分.
爱上维他命C
受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康.富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间.
保湿是基本
保湿对于皮肤而言是个很重要的部分.紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降.养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象.
化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态.利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行510分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢.
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