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，，。说回减肥
　　今天早上早餐：一片全麦面包，一个水煮蛋
　　早上体重：62.05Kg
　　昨天早上体重：63.8kg
　　体重减了一点2月17日
　　早上体重：61.5kg
　　体重终于下降了，开心
　　感觉跟晚餐很重要
　　前天晚上吃了几个汤圆，还吃了小半碗炒饭，一些凉拌黄瓜，和几片牛肉
　　毕竟是过节，就多吃了点
　　昨天晚上就只吃了一片全麦面包，一杯酸奶还吃了两片红薯脆片
　　晚上睡觉的时候特别饿，还好忍住了
　　没吃，直接睡了今天再接再厉
　　昨晚上加班，9点多才到家
　　回去不想做饭了
　　但是减肥的话
　　必须得自己做
　　今天早上送咚宝去学校后
　　回到家拌了根黄瓜，蒸了一碗蒸蛋，再加两片全面面包
　　中午的工作餐就齐活了
　　再煮了水煮蛋和玉米，就是早餐
　　晚餐吃个苹果，早上的玉米肯定吃不完
　　就留着当晚餐了。
　　靓女坐下，先掏了一张1千的港纸，塞到老虎机里，拍了几下。

　　
。一生不甘心了吗。这部视频最后由最美龙沙宝石（欧月）下载。