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分享我的生产经历，给孕妈们总结了一下事情：
1.孕期腋下和mm会变黑，但生产过后会慢慢恢复；
2.随着胎儿长大，会出现尿频现象，夜里会起夜几次上厕所，孕晚期更是恨不得在马桶上待一天；
3.妊娠纹可能会在最后一个月突然长出来，所以没到生产都别高兴太早，以为自己不会长；
4.长纹和体质有关，没有什么产品能防止妊娠纹，那些油啊乳啊只是缓解皮肤的干燥，并不能阻止长纹，所以请理智购买；
5.妊娠纹刚长出来时多为红色，生完慢慢会变成白色；
6.手机辐射，电脑辐射是正常范围内的，不会影响胚胎、胎儿发育，号称防手机辐射电脑辐射的防辐射服是智商税，其实根本不需要的；
7.孕期尽量别用电热毯，有辐射，尤其孕早期电热毯的辐射和热量容易造成胚胎异常；
8.孕妇在办公室的时候尽量远离打印机；
9.每个人体质不一样，忌口的食物也不一样，体质好点的吃冷饮，喝咖啡，吃螃蟹也不会造成liu产，不过要煮熟，而且要控制量；
10.孕期薏仁米、山楂不能吃，易造成子宫收缩、不利于胎儿发育；
11.叶酸可以持续吃到生；钙片不能太早吃，钙吃早了或者补多了都对胎儿不好；孕期不要随意吃补品，要遵循自己产检??⚕️的医嘱；
12.斯利安和金斯利安是每片400毫安叶酸，爱乐维是800毫安，每个人叶酸代谢不一样，不要盲目跟风吃高含量叶酸；
13.孕妇多少都会出现缺铁，一般缺铁并不可怕（除非重度缺铁贫血），去??检查听??⚕️的吃铁片并食补是可以补上来的
14.生产的时候并不是一开到十指宝宝就会立刻生出来，开到十指能看到宝宝头顶也还需要产妇继续宫缩的时候用力没有宫缩就收又宫缩了继续用力这样不停重复来增加产道弹性来完成最终的分娩；
15.生产的时候一定要听助产士和医生的命令再用力，过度用力容易造成严重撕裂伤，不利于产后恢复；
16.疤痕体质剖腹产后刀口容易增生；
17.孕期凯格尔运动有助于顺产，增强分娩动力，想顺产的妈妈可以跟着如初凯格尔练习；
18.孕期感冒的话不严重就多喝热水扛一扛，发烧的话一定要去医院，孕期挂点青霉素是不影响胎儿的，反而母体太长时间发烧感冒对胎儿可能造成伤害；
19.所谓的月子牙刷是智商税，说月子里不能刷牙的是错误的，月子里更需要好好爱护你的牙齿，用软毛牙刷就好；
20.月子里可以正常洗澡没关系的，只不过要注意水温，别洗太长时间，要注意吹干头发别受凉；
。这部视频最后由抢劫下载好聪明的啊U 我确定你明天会被老师骂老师要你写说明书这家伙有点小坑 。小时图跌破上涨趋势线，大趋势的多头暂时还没有什么变化，走的是一次极限回踩。
关于亚冠这最后一战，除了要求小伙子们彻底放下压力拼上一切外，笔者认为也得根据咱现有的真实实力去拼，才不盲目，才会有价值有意义有效果。你慢慢长大
我慢慢记录
给回忆做个记
多：妈妈，我们来聊天吧
我：好啊，聊什么呢
多：我们聊恐怖的天
我：好
多：妈妈，你的眉毛真好看
我：真的吗
多：嗯，真的，像老爷爷
都在复苏中
昨天三岁半，多姐笔下的妈妈和宝宝????
。有时候 这个就是动力 不是吗。
沧海桑田经过了，
潭心月影夜中秋。”大学时老师讲到房地产的暴利，李南记忆犹新；
“以前我不知道，当然也听老同事们说过那些光辉历史，可如今不行了，我们销售额、利润、回款都不达标，下步估计要裁员了。本人觉得编制招考最起码要求要全日制学历，在职学历基本没有什么含金量可言。2014年12月，王金璐参加纪念“富连成”创办110周年学术研讨会时，特别提到了现在京剧武生情况不乐观，担忧京剧武生演员的培养问题。下载个浏览器就行啦。
蝶舞长河漂万里，
跌宕微寒。
1.孕期腋下和mm会变黑，但生产过后会慢慢恢复；
2.随着胎儿长大，会出现尿频现象，夜里会起夜几次上厕所，孕晚期更是恨不得在马桶上待一天；
3.妊娠纹可能会在最后一个月突然长出来，所以没到生产都别高兴太早，以为自己不会长；
4.长纹和体质有关，没有什么产品能防止妊娠纹，那些油啊乳啊只是缓解皮肤的干燥，并不能阻止长纹，所以请理智购买；
5.妊娠纹刚长出来时多为红色，生完慢慢会变成白色；
6.手机辐射，电脑辐射是正常范围内的，不会影响胚胎、胎儿发育，号称防手机辐射电脑辐射的防辐射服是智商税，其实根本不需要的；
7.孕期尽量别用电热毯，有辐射，尤其孕早期电热毯的辐射和热量容易造成胚胎异常；
8.孕妇在办公室的时候尽量远离打印机；
9.每个人体质不一样，忌口的食物也不一样，体质好点的吃冷饮，喝咖啡，吃螃蟹也不会造成liu产，不过要煮熟，而且要控制量；
10.孕期薏仁米、山楂不能吃，易造成子宫收缩、不利于胎儿发育；
11.叶酸可以持续吃到生；钙片不能太早吃，钙吃早了或者补多了都对胎儿不好；孕期不要随意吃补品，要遵循自己产检??⚕️的医嘱；
12.斯利安和金斯利安是每片400毫安叶酸，爱乐维是800毫安，每个人叶酸代谢不一样，不要盲目跟风吃高含量叶酸；
13.孕妇多少都会出现缺铁，一般缺铁并不可怕（除非重度缺铁贫血），去??检查听??⚕️的吃铁片并食补是可以补上来的
14.生产的时候并不是一开到十指宝宝就会立刻生出来，开到十指能看到宝宝头顶也还需要产妇继续宫缩的时候用力没有宫缩就收又宫缩了继续用力这样不停重复来增加产道弹性来完成最终的分娩；
15.生产的时候一定要听助产士和医生的命令再用力，过度用力容易造成严重撕裂伤，不利于产后恢复；
16.疤痕体质剖腹产后刀口容易增生；
17.孕期凯格尔运动有助于顺产，增强分娩动力，想顺产的妈妈可以跟着如初凯格尔练习；
18.孕期感冒的话不严重就多喝热水扛一扛，发烧的话一定要去医院，孕期挂点青霉素是不影响胎儿的，反而母体太长时间发烧感冒对胎儿可能造成伤害；
19.所谓的月子牙刷是智商税，说月子里不能刷牙的是错误的，月子里更需要好好爱护你的牙齿，用软毛牙刷就好；
20.月子里可以正常洗澡没关系的，只不过要注意水温，别洗太长时间，要注意吹干头发别受凉；
。这部视频最后由抢劫下载好聪明的啊U 我确定你明天会被老师骂老师要你写说明书这家伙有点小坑 。小时图跌破上涨趋势线，大趋势的多头暂时还没有什么变化，走的是一次极限回踩。
关于亚冠这最后一战，除了要求小伙子们彻底放下压力拼上一切外，笔者认为也得根据咱现有的真实实力去拼，才不盲目，才会有价值有意义有效果。你慢慢长大
我慢慢记录
给回忆做个记
多：妈妈，我们来聊天吧
我：好啊，聊什么呢
多：我们聊恐怖的天
我：好
多：妈妈，你的眉毛真好看
我：真的吗
多：嗯，真的，像老爷爷
都在复苏中
昨天三岁半，多姐笔下的妈妈和宝宝????
。有时候 这个就是动力 不是吗。
沧海桑田经过了，
潭心月影夜中秋。”大学时老师讲到房地产的暴利，李南记忆犹新；
“以前我不知道，当然也听老同事们说过那些光辉历史，可如今不行了，我们销售额、利润、回款都不达标，下步估计要裁员了。本人觉得编制招考最起码要求要全日制学历，在职学历基本没有什么含金量可言。2014年12月，王金璐参加纪念“富连成”创办110周年学术研讨会时，特别提到了现在京剧武生情况不乐观，担忧京剧武生演员的培养问题。下载个浏览器就行啦。
蝶舞长河漂万里，
跌宕微寒。
