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忌口：糯米，黃花菜，筍乾，大蒜，大蔥，牛肉，羊肉，狗肉，蝦子，洋鴨，糖……你说外国人怎么不坐月子月子病要月子治，再坐个月子，下个月子全调回来，
　　我有个朋友，乳腺增生纤维化，西医疹断，疒品正前期，我叫她坐个月子，宝贝一吸，全好了，前二天喝下，没太多感觉，喝了45天，感觉明显是好很多了，原来腰咯吱响，跟散架似的，现在这现象没有了，但还是感觉有点酸疼，只是明显酸疼的症状轻了……第一次的药喝完了，感觉腰好了七八成，没断根，又去看了一次，老中医说这次开的药喝完了，就不用再过去找他了……楼主在吗腰疼毛病基本好了，无大碍了；右侧屁股中心那如果抱孩子，提重物还是感觉有点疼……还有白水煮鸡蛋（土鸡蛋），滚鸡蛋居然把我身上的荨麻疹治好了……很开心……分享给有需要的人，哪里痒滚哪里，用完的鸡蛋扔掉，坚持12个星期，忌口……滚鸡蛋也是在天涯看到的，可能效果因人而异，对我有效，非常感谢那位涯友……今年给自己的目标就是调养身体，身上多了30斤，到今天已经减掉20斤，体重回到2位数指日可待了……体重减到54，停在这不动了，米，面，糖全停，有氧运动半小时，无氧运动半小时，奈何体重一动不动，好郁闷啊啊啊啊啊啊………婚前体重一直在88左右，第一个孩子生完，体重一直在100上下，二孩生完，变成110左右，太郁闷了，不能忍受啊啊啊啊啊啊。你是小偷，。