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博客blog.sina.com.cn/zqhpop 希望能帮到你。style="WHITE-SPACE:normal;WORD-SPACING:0px;TEXT-TRANSFORM:none;COLOR:rgb(0,0,0);PADDING-BOTTOM:0px;PADDING-TOP:0px;FONT:16px/28px微软雅黑,Arial,Helvetica,sans-serif;PADDING-LEFT:0px;MARGIN:0px0px28px;LETTER-SPACING:normal;PADDING-RIGHT:0px;BACKGROUND-COLOR:rgb(255,255,255);TEXT-INDENT:2em;-webkit-text-stroke-width:0px">拥有火辣性感身材的泫雅也是努力减肥才获得的好成果，她在短时间内的减肥不摄取麸质食物，如面、米饭、面包等，而用玄米饭或糙米饭替代主食，并多摄取具有丰富维他命C的水果，以及搭配羽毛球运动，一次至少进行2.5个小时，另外她也表示吃饱后绝对不立即坐下，会站着让食物消化，大量的跳舞运动也帮助她维持身材。它被贴在堂屋的灶台上，工工整整地供在碗橱的上方。

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