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岁月极美,在于它必然的流逝。现在我就是学习美国的做法。
。江浙地区很多啊,古代富饶的江南古迹就是多。
发这篇帖子,也没有什么感想,就是想在一个没有任何人可以认识我的地方,好好的倾诉自己的小秘密,顺便附上一张死胖子的照片刺激自己减肥要坚持下去
两个月才减了4斤,从148到144花了两个月的时间,我怕我也是个人才??????今天晚上心情不好有暴食了,两根冰棍下肚突然有点厉害果然今天上称涨了一斤,我都快要崩溃了(。•ˇ‸ˇ•。)
两个月没有碰过主食还能稳居不动,路过的大神们给我支个招吧……
早餐:一个鸡蛋+两片全麦+一杯黑咖啡
十点左右一个水果
午餐:一碗燕麦+公司食堂菜
下午三点左右一个水果
晚餐:16个水煮虾+煎鸡胸肉
为啥这样子的饮食一个月才能瘦两斤呀。做梦呢吧,你以为你开的特斯拉?这个车楼主怎么维权也不会有媒体来报道。