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这三次减肥基本都用的节食的方法基本天天不吃饭每天饿的眼冒金星前两次年轻身体没什么异常只是会复胖第三次是彻底吃到了极端减肥的苦减完之后身体抵抗力持续低下整个人状态很差为了身体又开始各种补终于又把减的肉补回来了
可是130斤的体重真的好自卑啊可是身体健康也很重要啊
所以健康减肥吧适当少吃配合运动健康平稳的减不求速度但求质量
主要是管不住嘴每天吃的太多感觉坐下胃都顶着心口窝
想减肥了早上突然脚底疼今天的运动只能取消了
早餐豆腐脑一份肉夹馍一个
午餐素饺子15只
晚饭很关键一定要少吃好端端的也没吃多少为什么还胖了呢
感觉身体好难受
肚子疼脚疼哪哪都不舒服
身体是不是出问题了。
。找到了。
良宝9几年来永春苏坑中学,当时刑法有一条叫流氓罪,他就是当时漏网的流氓,他的无知让苏坑人民买单,当时苏坑多是老农民不董法,让这个流氓良宝成漏网之鱼。需要补充的是,舒淇摔倒当天下雨,保安为舒淇撑伞并戒备人群,想必也是无瑕旁顾,也许是尽力了,而一旁的工作人员,其表现显然很圈粉。